29 junio 2015

Lunes de cosas bonitas!

¡Hola! Está a punto de acabarse junio, empiezan los meses de vacaciones y de descanso para muchos, para otros todo sigue igual, horarios de oficina pero sin tráfico.
Yo creo que es un buen momento para analizar lo que has hecho en el año, qué quieres cambiar, qué quieres dejar como está, qué necesitar eliminar (ya sea material o emocional), qué quieres lograr terminando este año. No lo dejes para octubre o noviembre cuando queda una nada para que se acabe este 2015.
¡Bonito lunes!

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Amo este tipo de cosas.
 
 Pretty.
¡Wow!
Interpretar de manera diferente lo que está escrito, o sea, tener una nueva perspectiva, lo cual muchas veces no es nada fácil. Solo hay que estar atentos qué es lo que debemos de interpretar diferente, seguro nos quitará un gran peso de encima.
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25 junio 2015

Reseña de belleza-Olivine: Productos libres de tóxicos.

Los productos de belleza siempre me han fascinado, y si se diera la ocasión siempre preferiría un shopping spree (esos que puedes agarrar lo que quieras por cierta cantidad de tiempo ¡gratis!) de productos de belleza y maquillaje que uno de ropa. 
¿Por qué? 
Porque si tenemos la cara limpia, luminosa, cuidada e hidratada, el pelo brillante, suave y con fuerza y un maquillaje perfecto definitivamente nos vemos mejor, por lo tanto nos sentimos mejor y nuestra confianza aumenta muchísimo, y todo eso lo transmitimos. En cambio, si traemos la "mejor" ropa y los mejores zapatos pero el pelo es un desastre, la cara está seca y con manchas-por consiguiente el maquillaje será un fiasco-no vamos a vernos nada bien no importa que traigamos unos Louboutins increíbles y una Céline. 
Suena extremo pero creo que aplica muchísimo en las prioridades que las mujeres tenemos, gastamos mucho dinero en muchas cosas y la piel la olvidamos o creemos que lo que compramos es lo mejor, pero hay una gran diferencia entre gastar y otra invertir. En este caso, para mí invertir significa que lo que compres para tu cuidado personal te va a mejorar la piel, el pelo, etc...a largo plazo, no a corto. 
Aunque estos últimos años me he inclinado más hacia las cosas naturales/saludables, en belleza no tanto, sí llevo un par de años usando aceite de coco para el pelo, la piel, desmaquillarme, etc...pero también tenía mis otras cremas que aunque eran buena marca no eran tan buenas por lo que contenían y literal, lo que te pones en la piel, no solo lo absorbe la piel si no que llega directamente a la sangre. Así que este año una de mis prioridades es cambiar mis hábitos de belleza y tratar de darle a mi piel y a todo mi cuerpo lo más natural posible.
Otra dificultad es que en México muchas veces no encontramos variedad de productos naturales para la piel, o no nos da confianza comprar los que hemos visto. Hace poco, no recuerdo cómo, descubrí una página que justamente se dedica a esto, tener varias marcas de productos que estén libres de tóxicos, que los pidamos en México y nos lleguen desde México para evitarnos esos temidos problemas de aduana o de que te llega un paquete 3 meses tarde e incompleto.
La página es Olivine y en ella encontrarás muchos productos sin tóxicos y orgánicos, que hay en el mercado.
Los productos que he estado probando.

 ¿Porqué comprar productos libres de tóxicos? Mariana, de Olivine ,nos explica: 
1: No existe una ley que regule el uso de ciertos químicos en la industria cosmética y es hasta legal que se omitan ingredientes en las etiquetas, dicen que la cantidad utilizada de ciertos químicos es tan poca que no repercute en nuestra salud. Esto suena lógico si habláramos de usarlo una sola vez. El problema es que en promedio las mujeres llegamos a utilizar hasta 12 artículos de belleza distintos cada día (entre productos de higiene personal y maquillaje), si lo sumamos y lo vemos a largo plazo ¿Cuántos tóxicos estamos absorbiendo en un año? Nuestra piel es el órgano más grande y absorbe todo lo que aplicamos como una esponja depositando lo bueno y lo malo directamente en nuestro torrente sanguíneo. Aún en cantidades pequeñas, yo prefiero éstos tóxico lejos de mi cuerpo.
2: Resultados - Nuestra piel tiene la capacidad de regenerarse y transformarse completamente si le damos los nutrientes y cuidados que necesita. Los ingredientes naturales son súper ricos en antioxidantes, vitaminas y minerales que, a diferencia de los sintéticos, son más afines a nuestra piel y por ello se asimilan mucho mejor. 
3. El planeta - La cosmética natural también es buena para el planeta ya que no emplea productos químicos, sintéticos ó genéticamente modificados, utiliza recursos sustentables y de comercio justo, no testa en animales y sus empaques son 100% reciclables. 

Ahora te hablaré acerca de los productos que compré, en mi post con la lista de productos que no hacen pruebas en animales te comparto las marcas que venden en Olivine que tienen certificación cruelty-free.

Limpiador.
Hecho a base de agua de rosa, glicerina orgánica y aceite de árbol de té que ayudan a eliminar todas las impurezas de la piel sin dañarla. Se usa después de lavarte la cara, lo aplicas con algodón y después enjuagas.

Crema.
Con aceite orgánico de coco, manteca de karité (de comercio justo)  y aceite orgánico de oliva.
 Funciona en todos los tipos de pieles, tanto en las secas, mixtas o las grasas ya que los aceites son excelentes aliados para equilibrar la piel y la producción de grasa. Esta crema sería el paso final, ya sea que apliques un serum específico o crema de ojos antes de esta crema y después del tónico.

Tónico.
Empareja el tono de la piel y neutraliza el pH, lo que significa que tu piel estará menos grasosa y mas hidratada. Con vinagre raw orgánico de manzana y sándalo entre otros ingredientes. Se usa después del limpiador, con un algodón y se deja en la piel.
Mi opinión: No te asustes con la crema por que contiene aceites, con poquita cantidad tienes  y deja le piel deliciosa, mi piel es normal con tendencia a ser grasosas en la zona T dependiendo de la temporada, la he usado tanto de día (aplicando una nada en la zona T) y de noche y nunca me sentí grasosa, hidrata increíblemente y los ingredientes son lo mejor que hay.
El limpiador y el tónico son esos productos que para mí, marcan la diferencia de una piel limpia y libre de imperfecciones además que nos ayuda a balancear el pH, solo que generalmente los tenemos olvidamos porque son un paso más en la rutina de belleza y muchas veces preferimos saltárnoslos, ¡no lo hagas! realmente son si acaso 2 minutos más, no es nada, el chiste es empezar a preparara tu piel para la noche (que es cuando se regenera) lo más temprano que puedas para que no te de flojera.


SUNTEGRITY 
BB CREAM 5 en 1 con protector solar.
Súper-cargada con ingredientes anti-edad y potentes antioxidantes que combaten el fotoenvejecimiento y el daño celular causado por los radicales libres, ésta crema proporciona una alta protección mineral de amplio espectro SPF 30 contra los rayos UVA (edad) y UVB (quemaduras).
 
-Hay dos tipos de bloqueador solar, los químicos y los minerales. Los bloqueadores químicos (casi todas las marcas comerciales) penetran en la piel para absorber las radiaciones y transformarlas, un cocktail de ingredientes tóxicos y nocivos para la salud. A diferencia, los filtros minerales son a base de óxido zinc y hacen un escudo en la superficie de la piel reflejando todos los rayos solares, siendo así, ideal para todo tipo de pieles en especial las más sensibles.-
Protege eficazmente la piel mientras aporta propiedades anti-inflamatorias que ayudan a tratar la Rosácea, el Acné y el Paño. Además, sus ingredientes como el ácido hialurónico (de origen vegetal y derivado de la patata), el astaxantina (carotenoide natural con una eficacia 500 veces superior a la Vitamina E, y hasta 10 veces más potencia que el Beta-caroteno), el alga roja, así como el aloe vera, la jojoba, el girasol, la granada, el pepino y el té verde certificados orgánicos, brindan mayor hidratación y protección contra el sol.
Viene en 4 colores diferentes:
Fair / Light / Golden Light / Medium.
 Es hipoalergénico y para todo tipo de pieles.
#1 en ranking del Environmental Working Group (EWG) 
Modo de empleo:
Aplicar cada mañana sobre la piel limpia, o bien sobre un serum y/o crema hidratante.
Estas son 5 razones por las que amamos el 5 in 1 de Suntegrity
PROTECCIÓN DIARIA– Protección alta y segura sin químicos nocivos SPF 30. Su fórmula no obstruye los poros y es tan ligera que es perfecta para los 365 días del año.
TODO EN UNO – Si odias aplicar varios productos en tu rutina de belleza, ¡nuestra BB cream es la solución! Todo en uno es Hidratante + Anti Edad + SPF 30+ Primer + Maquillaje Natural
PIEL GRASA – Con su exclusiva formula matificante olvídate de los brillos a mitad del día. Es ideal para todo tipo de pieles en especial las grasas y con tendencia acneíca.
TONOS – 4 colores diferentes para adaptarse a todos los tonos de piel.
ANTINFLAMATORIO – Rico en propiedades anti inflamatorias es un gran aliado para difuminar y tratar problemas en la piel como la rosácea ó el paño.

Mi opinión: Este producto fue una muestra que me mandaron y me encantó, es perfecto para un acabo natural que a la vez nutre la piel y protege del sol, es cero grasoso y perfecto para el diario. Definitivamente lo voy a comprar pues creo que es de esos productos que valen muchísimo la pena.
 Si te interesa tener una piel linda y evitas el maquillaje al máximo, esta BB Cream es la opción para no irte de cara lavada ya sea a la escuela o al trabajo, el toque de color que te da es más que nada para emparejar la piel, la textura no es grasosa ni seca, con poco producto tienes y si ya no quieres aplicar nada más encima lo puedes hacer perfectamente pues la piel queda humectada sin brillo. 


HURRAW.
Bálsamo de labios en tubo vegano, súper natural, orgánico y delicioso.

Mi opinión: Es un bálsamo riquísimo que vale la pena traer en tu bolsa siempre, también lo veo como perfecta opción de regalo. ¡Lo amé!


¡Gracias por leer!
Te comparto las redes sociales de Olivine:
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Yo tomé las fotos ¿les gustaron? :)
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22 junio 2015

Lunes de cosas bonitas!

¡Hola!
Los lunes de cosas bonitas se han convertido, además de compartirles imágenes lindas, en un medio de expresión que va más allá de la moda y belleza, lo cual me parece perfecto pues conocen otra parte de mi y como siempre he dicho, si hay algo que escribí, compartí, etc...que haya ayudado de cierta manera, por más pequeña que sea, a más de una persona, con eso me doy, ya sean mis cosas de amor hacia los animales, hábitos saludables, cosas referentes a motivación, etc...Si no les interesa mucho esta parte pasen directamente  a las imágenes, aunque creo que no está de más leer algo que ya sabremos si lo tomamos en cuenta o no. :)
Así que hoy traigo el tema de "Si tú no te educas, nadie lo va a hacer", y esta frase me vino a la mente viendo un documental en Netflix que se llama Fed Up, trata acerca de alimentación, de las acciones que el gobierno y las organizaciones de cierto tipo de "alimentos" hacen y que, en lugar de cuidarnos, nos dan en la torre.
 En verdad está muy interesante y creo que es algo que vale la pena ver de inicio a fin, no dejarlo a medias, y es para todos, no importa si comes saludable, si comes chatarra, si estás gordo o flaco, es una realidad que está pasando y que debemos conocer. Pero bueno justo fue cuando una mamá que quiere cuidar a su hija con sobrepeso dice que compra cereales (Cheerios y de ese tipo) porque el empaque dice que no tiene grasa, así que supone que es el mejor reemplazo para cualquier comida. WHAT! Me traumé, sé que somos muchas personas desinformadas, pero se me hace increíble creer que podemos comer cereal todos los días a toda hora porque el empaque dice que no tiene grasa. Y aquí viene esto de si nosotros no nos educamos  ¿entonces quién? 
Es un hecho que no nos debemos creer todo lo que nos dicen, ya sea un doctor, una caja de algún producto light o libre de grasa, tu mejor amiga, tu nutriólogo o "x" persona, y no lo digo porque sean malos o den mala información (que muchas veces sí que la dan), si no porque si hay algún problema que tenemos o que algún familiar tiene, o algún tema del que en verdad queremos saber, hay que investigar, leer, consultar opiniones y más que nada, usar el sentido común. Entonces si tu doctor te dice que con estas pastillas tus dolores van a desaparecer, piensa y pregúntate si con tantos químicos tu problema va a eliminarse de raíz o simplemente taparse, si tu nutriólogo te dice que puedes tomar coca light, comer salchichas y chicharrón porque no te engordan (es un hecho que lo recomiendan, me consta) entonces pregúntate si tu objetivo es no engordar o bajar de peso a base de pura chatarra, con todos tus órganos funcionando de la fregada o si lo que quieres es alimentarte correctamente y de paso, bajar de peso y sin problemas de salud. Usa la lógica, lee, investiga, vuelve a leer, vuelve a investigar hasta que te sientas conforme con la información que has leído. Y aunque no estés en la situación en la que alguien te haya dicho algo y debas o quieras investigar de ese tema, lee porque quieres saber y aprender de un tema de tu interés, lee por gusto y lee para ti, lee para estar informado aunque sean cosas que no son referentes a tu profesión o estilo de vida.
Como una vez "x" persona me comentó, que la leche o jugo Ades estaba bien que los niños o adultos la tomaran porque no sé que asociación del gobierno la recomendaba para la salud. Bueno pues justo el porqué no debemos de creernos todo lo que nos dicen, aquí les dejo la radiografía (o sea, lo que contiene y el porqué es bueno o malo)  de una bebida Ades que seguro creeríamos que es buena para un niño -leer radiografía aquí-.
¡Vean el documental en verdad!
 Dior.
 
 A veces creo, y dependiendo del tipo de persona con la que estés hablando o discutiendo, que ignorar es la mejor solución.
Es liberador no tener que dar explicaciones, o tu punto de vista, a quien no vale la pena. 
Ve todos los lunes de cosas bonitas -dando clic aquí-.
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17 junio 2015

LOOK-Outfits en blanco y negro para Primavera/Verano!

Últimamente quisiera vestirme solo de colores neutros, en especial blanco y negro, es de lo más práctico pues combinan con todo, además usando diferentes accesorios puedes transformar una misma prenda o look a otra completamente diferente.
Hoy te comparto estas ideas de outfits Black&White, como les había comentado en otro post, ya no se trata de crear looks muy clásicos en blanco y negro sino adaptar las nuevas tendencias y cortes de las prendas, o tu propio estilo, a esta famosa combinación.
Ver posts pasados de blanco y negro -clic aquí-.
 Rayas y cuadros- Son perfectos para cualquier día, aunque el look de la camisa de cuadros no es totalmente blanco y negro la idea es cambiar los jeans por unos leggings o skinny jeans negros. Si te fijas las 4 imágenes son estilos diferentes así que tu puedes adaptar las rayas o cuadros a tu propio estilo.
 Prendas lisas-Este tipo de outfits son mis favoritos, son sencillos, las prendas nunca pasan de moda y siempre se ven bien.
 Olivia Palermo- Prendas lisas, combinación de estampados, mezcla de texturas... Siempre he creído que Oliva es una fuente perfecta de inspiración.
Ver posts de OP -clic aquí-.
 Blanco como protagonista-El blanco es lo que mas luce pero están esos detalles en color negro que levantan el outfit.
Curvy Outfits- Si eres curvilínea estos looks se te verán increíbles. Son de Asos y envían a todo el mundo.
Ver posts de curvy looks -clic aquí-.
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15 junio 2015

Lunes de cosas bonitas!

¡Hola a todos! Es lunes de cosas bonitas ♡.
Hoy quiero contarles de un reto de ejercicio que estoy haciendo, para más información y para ver la primera foto del reto y cómo me sentí pueden ver mi Instagram, me encuentras como @iwantprettyblog, y espero ser constante y estar subiendo fotitos, y si me animo de los cambios en mi cuerpo también (qué pena).
Pero antes que nada quiero hablar un poco de la motivación, como leí en Twitter hace poco "Don't look for motivation, be your own motivation!" y a como yo lo entendí es que MI cuerpo, MI esfuerzo, MIS comidas, MI rutina de ejercicio, MI descanso, MI lectura...me va a motivar mucho más que echarme el Instagram completito de Izabel Goulart (Paco, no la busques....) mientras estoy en mi cama y a la vez "pineo" (supongo que es un nuevo verbo gracias a Pinterest) en mi board de "Body Motivation" el cual sí tengo jaja, pero primero, antes que nada, yo voy a ser mi propia motivación.
Para no hacer esto muy largo, descubrí a Kayla Itsines porqué mi hermana me dijo que una vecina compró un programa de ejercicios y que se marcó muchísimo, me metí a ver qué era y creo que a la semana ya había comprado el programa, y a las otras dos semanas, o sea hoy, lo empecé y aunque no hay resultados míos visibles todavía, los invito a que chequen el IG (Instagram) de Kayla (su cuenta la mencióne en mi foto de hoy en IG) y vean los cambios de la gente. Son 12 semanas de ejercicios, o 16 semanas si no haces ejercicio y debes hacer los ejercicios de pre-triaining para acostumbrar al cuerpo, de 28 minutos cada sesión 3 días a la semana y los otros 3 días son cardio, ahí te explican dos opciones de cardio que debes hacer en el programa. Lo padre es que no importa si estás flaca, pasada de peso, gordita, si solo quieres eliminar o rebajar panza o chaparreras o pozoleo lonja...sirve para todo tipo de cuerpo y cuando vean las fotos del IG van a ver que es cierto.
Quiero aclarar que esto es un programa completo donde TU esfuerzo es el que hace los cambios, hay una guía de alimentación también que es súper importante seguir y fue algo que me gustó mucho pues a veces hacemos ejercicio como locos sin ver cambios y la mayoría de las veces es la alimentación -"ABS are made in the kitchen" (el abdomen se hace en la cocina). Nunca haría y muchos menos recomendaría algo que fuera peligroso para el cuerpo o para la salud.
Ya los estaré manteniendo al tanto de este reto. :)
Ahora si van las imágenes de hoy.


 

 ¡Totalmente cierto!
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11 junio 2015

Deco-Ideas para tu hogar!

¡Hola! 
Hoy te comparto varias ideas que he estado recopilando en estos meses, recuerda que puedes tomar inspiración de ciertos elementos, pues a veces vemos una imagen y queremos todo, tal cual está, en nuestro hogar pero muchas veces el espacio, el tipo de piso o la decoración en general que tenemos no van de acuerdo a eso, por eso es importante tomar inspiración ya sea de colorido, acabados, un muro, las plantas....no abrumarnos con la idea de que no podemos tener algo idéntico en nuestra casa. 
Ver todos los posts relacionados con ideas de decoración -clic aquí-.
 Me encanta la idea de un recibidor con muchas plantas y espejo (aunque al parecer es una tienda por el rack de atrás, pero no le hagan caso a eso).
 Agrega a tu sala un "librero" original. Los otros colores tanto de los libros como la madera y el mueble armonizan perfectamente.
 Si trabajas en casa esta foto y la pasada son buenas ideas para tu escritorio.
 El color blanco y la madera en color claro es mi combinación favorita.
Si tu baño es pequeño aun así puedes tomar inspiración de los azulejos, el espejo circular y el mueble del lavabo.
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08 junio 2015

Lunes de cosas bonitas!

¡Buen inicio de semana!
Hoy no traigo frases de película o algún texto para reflexionar (bueno, mas o menos), no quiero hablar de política pero solo quiero decir que estoy muy contenta por lo que pasó ayer en Guadalajara y espero que de algo nos sirva a todos, tanto a quienes resultaron ganadores para que aprovechen el tiempo y recursos para mejorar la ciudad y la calidad de vida de las personas y cumplan sus propuestas en cuanto a temas de animales ♡, y a quienes votamos y nos dimos cuenta que el primer cambio está en nosotros, estando informados y tratando de tener criterio para compartir información y puntos de vista -propios, no del papá, el primo o el amigo- , ir a emitir nuestro voto, que aunque nos guste o no, queramos o no, somos parte del sistema político de México, y poco a poco lo podemos cambiar.
Sí creo que el cambio está en nosotros, pero también creo que los políticos influyen mucho y si vemos que a ellos les vale, se empieza una cadenita que va contagiando esa corrupción y valemadrismo a la gente, está cañón cambiar todo pero mientras tú y yo decidamos hacer las cosas bien en todos los aspectos, eso también se contagia, esta vez para bien y es cuando se van viendo los cambios, poco a poco y lentamente pero recuerda que pequeñas acciones hacen grandes cambios, aunque esos grandes cambios se vean en 5,10 o 30 años.
 
Pretty.
Jajaja. 
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